你所说的这种情况最常见的是炎症的表现或局部肌肉的不适,应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重。根据实际的结果采取对症治疗,同时应该清淡宜消化饮食,避免生冷油腻辛辣等,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,多补水,积极的调整,逐渐地改善,促进早日康复。
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