胃肠感冒不宜多吃坚果。干果一般含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素及矿物质元素,有提高身体免疫力和促进智力发育的作用,胃肠性感冒患者是不建议多吃的,建议胃肠性感冒患者在饮食上以清淡易消化的食物为好,不要吃过多,味厚,高蛋白高脂肪的食物
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