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我这一个月上腹部有的胀但运动以后就没有问题，站立和

我这一个月上腹部有的胀但运动以后就没有问题，站立和睡觉都没有是没问题，超声波没事，但是我肚子有一点大，前天吃烤肉昨

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：腹胀是消化不好，可能吃的太饱，活动促进消化，肉食是不容易消化的，所以会不舒服。意见建议：近期尽量少吃，七八分饱，清淡易消化饮食，少量多餐，细嚼慢咽，避免寒凉、刺激、油腻食物；
适量运动。

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