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我家的宝宝每天午睡，和晚上睡觉都特别费劲可咋办啊，晚上都十点以后才睡觉，宝妈们有没有好办法呀？

我家的宝宝每天午睡，和晚上睡觉都特别费劲可咋办啊，晚上都十点以后才睡觉。宝妈们有没有好办法呀？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

亲，这个很正常，宝宝养成这个习惯了，其实现在十点左右睡也差不多，我朋友家的宝宝也是一样的，而且白天顶多就睡一觉，平均不超过一小时

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