问患者提问

怎么样可以避免脱发严重？

烫完头发之后，我的头发变得比较的枯燥，看起来一点都不顺滑，最主要的就是掉发的情况很严重，每次头发或者梳头发的时候都会掉很多，我看着就觉得心疼、想得到怎样的帮助：日常生活中怎么样避免脱发严重

提问时间：2022-02-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

日常生活中瓜果蔬菜都不能少。除此之外，还要忌食辛辣油腻类的食物，它们会刺激毛囊分泌过多油脂，从而造成毛囊炎等疾病，这些疾病可以造成部分脱发。

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