两个肩胛骨之间及偏下的后背出现酸痛，已经

自诉后背酸痛一周，而需要考虑是否由于局部肌肉劳累，劳损导致。再者根据情况考虑摄片检查排除心肺问题。像你所说的情况，而如果是肌肉问题，你可以短期避免重体力工作，自己多按摩，热敷措施，休息，看有无好转，如果有所好转，可以结合外擦药酒，内服跌打丸，中医理疗等措施综合治疗，建议你通过医生诊察，确定具体情况，再做相应处理。