气虚阳虚接着是血虚三种并存

自我调养。1、壮腰健肾丸----壮腰健肾，养血，祛风湿。用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛，神经衰弱。白天吃。

2、金贵肾气丸（桂附地黄丸）----肾阳不足、腰膝酸冷、肢体浮肿、小便不利或反多、频数。少腹拘急、阳痿或痰饮咳喘、消渴、脚气，舌淡胖、脉虚弱、尺脉沉微。

白天吃。气血阴阳俱虚的。1、人参养荣丸----气血阴阳全补，要白天吃【注意事项　1.孕妇及身体壮实不虚者忌服　2.本品中有肉桂属温热药，因此出血者忌用　3.服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂　4.不宜喝茶和吃萝卜以免影响药效　5.不宜和感冒类药同时服用　6.本品宜饭前服用或进食同时服　7.按照用法用量服用，糖尿病患者，心、肾功能不全患者。

小儿及年老体虚者应在医师指导下服用　8.服药二周后症状未改善，或服药期间出现尿少、头面及手足心热。血压增高，头痛，皮疹，发热，胃脘不适，下泻等症应去医院就诊　9.药品性状发生改变时禁止服用　10.儿童必须在成人的监护下使用　11.请将此药品放在儿童不能接触的地方　12.如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

2、三种药轮着吃----早饭后吃补中益气丸，午饭后吃壮腰健肾丸，睡觉前吃六味地黄丸。懂得气血阴阳虚损的症状，及时把握自己的气血状况，注意饮食起居的科学合理性，就会远离疾病，健康生活。