我颈椎一直有问题，去年颈椎CT做了，二到三，三到四

病情分析： 您的颈椎病从您描述上看，相对比较严重了，除了C2-C3、C3-C4、C4-C5、C5-C6、C6-C7的突出外，应该生理曲度的改变也是有的，相关肌肉的劳损和痉挛也不可避免。

这种情况下，不建议您随意的进行保健层面的理疗（尤其是非医疗机构）。头麻可以和刮痧本身的手法有关，也和颈椎间盘的突出压迫神经有关。

意见建议：建议您可以在充足的休息后，如果症状没有明显的改善，应当就诊正规医院，可以先进行影像的检查，看看颈椎间盘突出是否压迫了神经。

可以就诊推拿科、针灸科，通过推拿和针灸，疏通经络，促进气血循环，缓解症状。平时生活中要注意颈项部、背部（尤其是上背部）的保暖，枕头以传统荞麦皮枕头为佳，高度以您一拳的高度为适宜。

睡下后，应该将枕头垫在脖颈处，而非枕部。