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肝火旺泡枸杞有用吗

最近一段时间老是上火，便秘什么的，眼睛也是有一些干涩难受，听隔壁的说枸杞对上火有一点的帮助，所以买了一些枸杞，不知道有没有用，肝火旺泡枸杞有用吗？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

枸杞只能作用为辅助，肝火更多是由外界的刺激引起的，主要还是需要去调整自己的情绪，树立乐观的心态，心胸坦荡，肝火自灭，不要让自己有一个焦躁的情绪，多吃清火食物，新鲜蔬菜，黄瓜、橙子、苦瓜等。

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