你好,问题分析,气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚可能是先天禀赋不足,营养不良,年老体弱,久病未愈,大手术后以及疲劳过度等原因引起的。
指导意见,气虚患者建议请有经验的中医为你诊治,对症用药。平时不要吃寒凉生冷辛辣油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质的食物,规律作息,适当锻炼,多到户外运动。
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