尽早进行系统合理的功能锻炼不仅能维持机体正常的生理功能水平、加快骨折愈合、防止毗邻末受伤关节的功能障碍更重要的是可以防止因肌肉粘连、关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的功能障碍最大限度地恢复患者的肢体功能四肢骨折尤其是关节及关节周围骨折术后的康复最重要的是关节活动度和肌力的训练早期关节活动度训练要以被动活动为主应掌握循序渐进的原则有条件可使用持续被动活动机进行功能锻炼术后3天可开始逐步加强主动的关节活动康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度切忌小范围快节奏活动这样不仅无助关节活动度的改善而且对骨折局部也有影响肌力训练以主动锻炼为主上肢侧重于精细动作这些功能的恢复是功能锻炼的重点锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度以防止手部关节僵硬粘连
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