问患者提问

我晚上吃饭吃得太饱半夜睡觉就会盗汗

你好，我晚上吃饭吃得太饱半夜睡觉就会盗汗，汗很多常常半夜会醒来。如果晚上不吃太多也不吃夜宵就很正常，没有汗睡觉也舒服。请问这是什么原因呢？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，你这种情况这是正常表现的，本身吃点太多的话，消化之后，释放能量的。晚饭吃得少一些。建议您最好是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常必须得控制饮食的，每餐八分饱的，晚餐少吃一些，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，再配合加强锻炼，这样还是有利于身体健康的。

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