健康指导：您好，黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。
黑豆可以改善贫血、有补肾、活血、美容抗衰老、排毒减肥的功效。
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