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我17岁想练美国AA4纵跳计划

我17岁想练美国AA4纵跳计划,会不会对膝盖或者哪里有伤害,如果有会有什么伤害
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,如果不规范肯定会加重膝关节负担的,注意姿势和训练强度,建议戴运动护膝。

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