你好,如果不规范肯定会加重膝关节负担的,注意姿势和训练强度,建议戴运动护膝。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号