高压100低压80是正常吗

高压100低压是80这样的血压是非常正常的。正常的血压高压在90到140毫米汞柱，低压在60到90毫米汞柱，这样的血压是正常的范围。

总是头晕可能是由于休息不好或者是精神压力过大引起来的，平时注意休息，不要过度劳累。加强体育运动锻炼，避免疲劳，避免熬夜保持心情舒畅，避免暴饮暴食，避免吃煎炸过咸的食物，饮食以八分饱为宜。