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问患者提问

椰子肉可以吃吗？曾記得朋友說過椰子肉不可以多吃，椰子肉可以多吃嗎。

前天逛街買了一個椰子，回家把椰子水喝了，然後感覺那椰子肉挺有嚼勁的，味道也不錯。曾記得朋友說過椰子肉不可以多吃，也不知道是什麼原因不可多吃。我想請教一下專家，椰子肉可以多吃嗎？謝謝！

提问时间：2020-09-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，椰子肉是性平的水果，具有补气健脾，驱虫的功效，并且它含有丰富的蛋白质和碳水化合物，适合任何体质的人吃的。
所以不必过于担心。椰子汁性偏寒，所以脾胃虚弱或者体内阳虚的人不建议多喝。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物和生冷寒凉性食物

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