阴毛老掉，不长，现在都很少了，有什么有效方法解决？

病情分析： 您好，对于您所说的这种情况，一般是由于体内雌性激素分泌较少所致，这个是属于内分泌失调的症状，调节内分泌主要从饮食、运动上入手。

意见建议：要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；

还要有科学的生活规律。