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头晕耳鸣，脚软没力气，只要一用力都会头晕

你好，请问最近总是头晕耳鸣，脚软，只要一用力很会头晕，而且一到下午也会头晕，而且也会头痛，是怎么回事呀

提问时间：2020-03-09

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

健康指导：对于你地情况，可以调节自己的休息情况，可以经常按摩自己的头部和颈椎的位置，可以有一定的作用起到i改善身体代谢情况的作用，可以改善头晕不适的情况的作用，同时可以补充一些红枣桂圆枸杞这样的食物，可以改善头晕不适的情况的作用

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