问患者提问

我今年14岁，大腿比较粗，我想通过踢毽子来瘦大腿，请问踢毽子能瘦大腿吗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

踢毽子能瘦大腿的，有一定效果的，可以促进人体脂肪的代谢，有利于身体的减肥，大腿比较粗，认为是有腿部的脂肪堆积，与平时的饮食不当，运动过少有很大关系的。

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