睾丸滑到左侧小腹并剧烈疼痛坐着

您自述“睾丸滑到左侧小腹，且出现剧烈疼痛的情况，这个需要先排除睾丸扭转的可能性，且出现剧烈疼痛的话，初步提示为外科急诊，需要立即就诊检查的。

因此，建议您现在就需要到当地正规的医院挂泌尿外科就诊，先向接诊医生详细的描述病情经过，在看看现在阴囊和睾丸的情况，在急诊彩超的检查，然后在根据检查的结果来决定是否需要急诊手术的治疗为好