买什么茶叶喝控油减肚子

问题分析：你好：一般的绿茶都有降脂减肥调整体质愉悦心情的作用，但不主张过度饮茶更不主张喝浓茶。意见建议：建议适度饮食并注意合理膳食，最好的减肥方式是保证足够营养素摄入的前提下，适度控制饮食，注意多吃些粗粮并注意不要吃得过甜过油和过腻，不要吃零食，外加每天适度的运动，这样既有利于体型的健美又有利于身体的健康。