问题分析：你好，很高兴为您解答，像你这种情况主要考虑是由于局部受凉，引起局部出现寒冷，并且有颜色改变，主要是由于局部血液不通。
意见建议：这个情况首先避免吹风受凉，可以通过热水泡脚，如果还是无法缓解？可以到医院通过针灸理疗，疏通经络，促进血液循环。
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