你好!维生素B12吸收不良的患者平时应多注意多休息,适当的多做一些运动。还可以多吃一些富含维生素B12丰富的食物。
比如肉类、动物内脏、贝壳类及蛋类,乳及乳制品中含量较少。经过一段是时间调理。维生素B12吸收不良的症状应该会有所改变。
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