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长期手淫，精液大量外泄，精乃人体阴液，精

长期手淫，精液大量外泄，精乃人体阴液，精伤阴液不足，肾为全身阴液之根本，日久肾阴不足，肾水不能滋润脏腑

提问时间：2020-07-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍以及肾虚症状，建议及早戒除。平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。
可以根据舌苔脉象辨证口服中药调理

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