肝火旺肾阳虚而且脾胃湿热怎么调理

病例分析:你好、建议到正规医院中医推拿科检查治疗脊柱和软组织损伤、拔火罐、手法正骨、理疗、活血化瘀药物治疗。意见建议:加强锻炼、不要久坐、按时休息、平时不要躺觉看书看电视、平时不要长时间低头、不要靠床头看书看电视、不要长时间使用手机、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、泡热水澡。