问题分析：你好，如果月经规律，怀孕的天数是从末次月经第一天开始计算的；如果月经没有规律，可以通过早期超声来大体推算怀孕天数。
意见建议：孕期，要停止性生活、减少剧烈运动，避免持重物、增加营养，少食生冷食物，减少或杜绝使用药物，保持心情舒畅，定期做好产检。
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