哺乳期是可以吃火锅的，只是次数不要太多，还有就是最好是吃白味较好，吃红味，辣椒太多，吃多了会上火的，这样会间接影响到宝宝呢，最好还是多吃蔬菜水果，可以吃三鲜、菌类等火锅，但不能过分油腻。
多喝水，还有吃了火锅后可以喝一瓶王老吉就不会上火太严重的。
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