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孕妇DHA从什么时候吃,每天应该补充多少才对呢?

想再补充些DHA,我现在13周了,该不该开始吃呀?
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    从怀孕开始一直到吃到哺乳期。这一时期宝宝都是通过母体来获取DHA。按照国际权威的标准每天摄取300毫克。同时还要注意叶酸、多种维生素、矿物质、乳钙的补充。

    你可以每天补充斯利安DHA和金斯利安叶酸片,斯利安DHA补充的是DHA和乳钙,金斯利安叶酸多维片补充叶酸、多种维生素及矿物质,全面补充孕妈妈所需营养。

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