问患者提问

抗眩晕能力如何提升

我最近老是犯晕，尤其是坐公交车的时候，下车就会头晕，怎么提升抗晕能力？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在转的时候盯着一个物体看住，在转到相反方向的时候，迅速把头移到目标处，头就是根据目标不停转动，时间久了，我们的身体和大脑就习惯了，只要没有超过极限，就会不晕。

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