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桂圆红枣薏米这些东西相比牛奶这些东西含钙

桂圆红枣薏米这些东西相比牛奶这些东西含钙高吗？

提问时间：2020-08-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

桂圆红枣薏米有美容养颜的作用，补血、很不适合女性适用，但钙含量相对牛奶少。,奶粉如果添加了钙,就比牛奶的含量高,但牛奶更容易形成乳酸菌容易吸收钙。
你说的是牛奶还是奶粉的奶呢？

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