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孕妇吃豆芽对身体好吗?

你好,请问孕妇吃豆芽对身体好吗?我现在怀孕6个月了,以前一直都没有吃过豆芽,昨天晚上自己在家泡了一些,可是又不知道能不能吃。
提问时间:2020-06-18
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,孕妇是可以吃豆芽的,但是最好不要吃绿豆芽,因为绿豆含有活血化瘀的效果,如果在怀孕期间吃了大量绿豆,或者绿豆芽,有一定的可能性会造成胎儿流产。

    想吃豆芽的话,可以多吃一些黄豆芽,里面的维生素非常的丰富,但是最好是自己在家里做豆芽吃,因为外面市场上卖的豆芽,很多都是采取催化剂催生的,吃多了也会对身体产生影响,但是自己泡制的豆芽,新鲜环保营养高。

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