多饮水:多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。同时,即使已形成的细小结石,也可及早把它从尿中冲刷出去。
2.调整饮食:不要大吃大喝,限制超量营养。对于不同的结石成分,要采取不同的饮食方案:草酸盐结石的患者,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。
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