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吃什么对卵巢衰老好的快呢

由于我平时对身体保养得不是很好，因此卵巢衰老很快，那么吃什么对这个疾病好的快呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

多摄入蛋白质，蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。

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