上眼皮里起了个东西胀痛

这种情况考虑是霰粒肿，或是局部有点炎症引起的，也可能是皮下毛囊感染引起长出的疙瘩。可以局部使用抗生素眼药水点眼，热敷，用金霉素眼膏涂膜消炎治疗。

指导建议：建议到正规的眼科医院进行就诊，在医生的指导下进行用药。平时要多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量吃清淡的食物。