问患者提问

中年男脱发是什么原因

我出现脱发明显的现象，每天起来用手一抓头发就会掉一大把，这种情况是什么原因？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

中年男脱发与精神刺激、生活工作压力、情绪波动、饱餐、惊吓和寒冷所诱发、睡眠质量、营养水平等有一定关系。平时多户外活动如散步跑步爬楼梯等有氧运动锻炼身体，释放压力，多吃“黑五类食物。

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