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阿胶粉怎么吃最好

昨天办公室的同事给了我两包阿胶粉，让我喝喝看对身体调理有帮助，但是我之前没喝过，不知道阿胶粉怎么吃才最合适？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以试试把阿胶粉和红茶搭配在一起喝，养生效果加倍，阿胶有非常好的补血功能，红茶可以促进肠胃对于阿胶粉的吸收，两者相辅相成。
其次就是阿胶粉还可以搭配牛奶来喝，这种搭配有利于脾胃的健康，是一种十分好的补品。

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