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孕妇吃鸽子汤怎么炖最营养啊

我老婆现在怀孕了，我想给她补补，想炖个鸽子汤，想问问怎么炖营养？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇吃鸽子汤这么炖有营养：炖汤用砂锅，用小火慢慢清炖，也可以因身体情况而添加一些原料，如果患有妊娠合并糖尿病可以配点山药、枸杞子、黄芪等，如果患有妊娠合并贫血，可以配点红枣、黑木耳等。
平时怀孕的妇女，营养要均衡，要多种多样，要富含蛋白质，要多吃蔬菜水果。

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