产后产妇一般都是高热量高蛋白饮食,过高的热量及蛋白质会导致产妇上腹部饱胀,舌苔微白,舌苔厚,消化不良。应该减少食物用量,少吃多餐,饮食应以清淡为主,刺激性的食物,饮料要少吃或不吃,如果效果还是不好,可以服用一些抗酸药,帮助消化的药物.另外,吸烟,精神紧张,压力大都会增加胃肠负担。
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