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生活中常见的蔬菜有哪些种类是碱性较强的？

你好我想咨询一下生活中常见的蔬菜有哪些种类是碱性较强的？想得到的帮助：不

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蔬菜、水果一般都是碱性的食品，一般都含有钙、铁、镁、锌及铜等元素。常见的强碱性食品有：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、小麦草。

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