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吃花生吃核桃等于吃油吗

提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:当然是的,如果吃太多的花生核桃,在这个时候,就等于摄入了太多的油脂食物,在这个时候,也会同样增加体重的。

    所以对于这种食物,我们在控制体重期间是尽量少吃的

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