满月后没有奶怎么办？

满月后出现哺乳期妇女没有奶水的分泌，这是因为本身的身体素质差，内分泌失调，雌性激素分泌过少引起的，因为分泌乳汁是需要各个方面的配合才能够分泌的，如果乳汁分泌过少的话，可在日常的饮食中多吃一些有帮助下奶的食物，比如猪脚、猪肉、羊肉、红枣等，都是能够帮助下奶的，对于乳汁的分泌是有一定的好处的，但是也要注意多提高自身的身体素质。