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三点准时醒怎么回事啊

三点准时醒怎么回事啊每天早上都会三点准时醒，之后勉强还能睡着，我是一个高中生，这样已经一个多星期了，应该怎么做啊！

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，意见建议：这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。

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