我老是头上脸上都是汗，特别是紧张的时候，越紧张？

您好，根据你的主诉，汗多的原因也是比较多的，头面部出汗主要是上焦湿热，但是你冬天汗出也比较多，考虑主要是由于阳气虚引起的，气虚不能固摄汗液，阳虚则寒。

可以喝一些益气升阳、敛阴止汗的中药，平时要注意适当做一些有氧运动，也可以口服金贵肾气丸、玉屏风散之类的中成药，饮食要清淡，保持心情舒畅，希望我的回答对你有所帮助。