我最近这段时间老是背左下方疼

你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你的病情常见于腰肌劳损腰背部肌筋膜炎，肾结石等情况。前者疼痛可以耐受。

肾结石疼痛较为剧烈。初步推测，你可能是，腰肌劳损或肌筋膜炎引起的。建议热敷，理疗，推拿按摩等。如果疼痛较重，可以用扶他林软膏外敷或者奇正贴膏外敷。

仍不缓解或疼痛严重的可以口服芬必得胶囊，一次一粒，一天两次，饭后服，如果胃不好就不要服药了。祝你早日康复！