不适合,使用高枕头会使得腰椎病病情更加严重。是由于劳累过度,然后受到一些风寒湿邪的侵袭,一定要做好保暖措施。注意多加休息,不要长时间过度劳累,因过劳刺激关节及周围组织再度严变,可以吃一些有营养食物,补充身体必要营养物质。
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