问患者提问

吃紫薯会胖吗？

我很喜欢吃紫薯，早上到晚上我每顿饭前都会吃一个紫薯，会胖吗？紫薯什么时候吃最好?

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，吃一个紫薯，不会胖的，如果怕胖的话，要控制饮食多运动，才能保持苗条的身材。紫薯最好早上吃，晚上吃不容易消化，容易引起腹胀。

相关问题