病情分析： 你好，中医上讲这是阴虚引起的五心烦热。建议你吃知柏地黄丸治疗，效果挺好的，意见建议：忌口，不要吃辛辣食品，没事多运动增强体质。
可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物。
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