头昏眼睛花怎么办

长时间对着电脑以后眼睛处于疲劳状态，有时候也会引起头痛，头晕的症状，所以解决的办法就是改变这样子的生活习惯。所以不要长时间盯着电脑，一定要让眼睛得到充分的休息。

眼皮做热敷，眼睛局部可以补充抗疲劳。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。