腰间盘膨出4-5节膨出该怎么治疗

腰椎间盘膨出是会导致腰部的疼痛酸胀，而且不能长时间久坐或者熬夜等劳累工作，否则会导致疼痛症状的加重，腰椎活动困难。

平时注意休息，避免劳累过度以及适当的体育锻炼改善腰背肌肉疲劳的状态。轻度的椎间盘膨出一般不需要治疗，如果现在没有压迫脊髓和神经根的症状，平时避免长时间久坐，避免弯腰搬重物就可以了。

如果是存在压迫神经症状，可以做腰椎牵引治疗，进行小燕飞锻炼，腰部热敷和按摩处理，也可以外用膏药和烤灯照射，服用一些对症治疼和营养神经的药物，有助于改善症状。