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头晕头重头涨头紧

想请教神经科医生男30岁,血压血液正常,颈椎也还好,身体有点气血虚阳虚,性格有点内向,以前是冬天经常头蒙头昏今年不知道怎么搞的全年都经常感觉头蒙蒙的不清醒,但意识是清醒的,感觉说不清楚是什么样,感觉有点晕,又感觉是头涨或者是头重,头皮紧,有时候还有点恶心,晃动头的话头痛,头皮紧。躺下好很多不怎么晕了这是什么原因啊?
提问时间:2020-02-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好;像您这个情况最佳的治疗办法就是,多摄入一些,富含维生素,矿物质蛋白质的食物同时加强体育锻炼,休息好。

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